कामकाजी तनाव के लिए खोज परिणाम ( 1-10 )
महिलाओं के लिए सेहत के टिप्स ...
फुल टाइम या पार्ट टाइम कामकाजी महिला हों किसी भी सूरत में पैदल चलने का समय जरूर निकालें। इसके लिए नीचे चौक तक जाकर सब्जियाँ लाने से लेकर कुत्ते को घुमाने... सकती हैं। याद रखें यह तनाव को कम करने का बहुत ही अच्छा उपाय हो सकता है। फैट कम करें ऑफिस में कचोरी-समोसे, चाट-पकौड़ियाँ जीभ को ललचाती हैं लेकिन शरीर पर...
hindi.webdunia.com/miscellaneous/health/health/0911/20/1091120066_1.ht... - 1926.00kb - 4 दिन पहले
रखें तालमेल घर और बाहर ...
ही काम करें पर काम के तनाव में अपनी जिम्मेदारियों को न भूलें। कई बार छोटा सा समझौता विवादों के घाव पर मरहम की तरह काम करता है और यदि समझौता किसी अच्छे... बाहर:- बहुत सी शादीशुदा कामकाजी महिलाएँ अपने वैवाहिक जीवन में खुश नहीं होती हैं। इसका एकमात्र कारण पति-पत्नी में तालमेल का अभाव है। वैसे भी महिलाओं की...
hindi.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0808/05/1080805032_2.h... - 2838.00kb
कंप्यूटर थकाए तो बचने के उपाय ...
खतरा मत उठाइए। * अपने बैठने के तरीके को सुधारें। जितनी देर हो सके कमर को सीधा रखकर बैठने की कोशिश करें। * हर दो-तीन घंटे में कम्प्यूटर स्क्रीन के सामने से हटकर थोड़ी चहलकदमी कर लें। * गर्दन को हल्के-...
hindi.webdunia.com/miscellaneous/woman/healthbeauty/0905/27/1090527057... - 2438.00kb
खुद्दार होते हैं कामकाजी माँ के बच्चे (कामकाजी महिला ...
खुद्दार होते हैं कामकाजी माँ के बच्चे खुद्दार होते हैं कामकाजी माँ के बच्चे दो सितंबर कामकाजी माँ दिवस पर विशेष नई दिल्ली (भाषा), सोमवार, 1 सितंबर 2008(... 2008( 12:59 IST ) कामकाजी महिलाओं के बच्चों के अनुशासनहीन और बिगड़ैल होने की आम धारणा के विपरीत ब्रिटेन में हाल ही में हुए एक अध्ययन से पता चला है कि कामकाजी...
hindi.webdunia.com/news/news/national/0809/01/1080901033_1.htm - 28.69kb
नौकरीपेशा महिलाएँ और सेहत ...
पर भी बुरा असर पड़ा है। कामकाजी महिलाएँ आमतौर पर तनाव, अवसाद, कमर दर्द, सिरदर्द, टाँगों में खिंचाव एवं सर्वाइकल स्पॉंडिलाइटिस जैसी बीमारियों का शिकार... से नहीं कर पाएँगी। तनाव सबसे पहले तो खुद को यह समझाएँ कि कामकाजी जीवन में तनाव आना स्वाभाविक है। हमारा बस परिस्थिति पर नहीं होता लेकिन परिस्थिति से निपटना...
hindi.webdunia.com/miscellaneous/health/health/0906/28/1090628040_1.ht... - 4916.00kb
किसके बच्चे ज्यादा समझदार...? ...
थें परंतु अब महिलाएँ भी कामकाजी व नौकरीपेशा हो गई है। अब वो भी पुरूषों के समान घर से बाहर निकलकर अपनी एक अलग पहचान बना रही है। इतने पर भी हमारे समाज की... हमारे समाज में आज भी कामकाजी महिलाओं को हेय दृष्टि से देखा जाता है व उनके बारे में अक्सर यह जुमला कहा जाता है कि 'नौकरी करती है तो बच्चों का क्या खाक...
hindi.webdunia.com/miscellaneous/woman/matratv/0812/16/1081216078_1.ht... - 3514.00kb
यूरोप के बुढ़ापे पर संयुक्त राष्ट्र चिंतित ...
का सबसे बड़ा हिस्सा कामकाजी बुजुर्गों का है और बच्चों एवं वयस्कों की आबादी अपेक्षाकृत कम है। इसमें कहा गया है कि यूरोप में हर 4.4 कामकाजी लोगों में से... है कि यूरोप में हर 4.4 कामकाजी लोगों में से एक व्यक्ति 65 वर्ष या इससे ज्यादा उम्र का है। वर्ष 2025 में यह आँकड़ा 3.1 और वर्ष 2050 में महज 2.1 होगा। इसमें...
hindi.webdunia.com/news/news/international/0911/21/1091121052_1.htm - 2496.00kb - 3 दिन पहले
सौ बीमारियों की एक जड़- तनाव ...
मानकर बैठ जाते हैं, वो तनाव, अवसाद व कुंठा के शिकार हो जाते हैं। इसके अलावा जो लोग जिंदगी का भरपूर लुत्फ उठाकर सुख-दु:ख में समभाव से जीवन जीते हैं। उनके... बन जाती है। डिप्रेशन या तनाव आज परछाईं की तरह हमारे जीवन से जुड़ गया है। यदि हम सोचें कि हमारी जिंदगी तनावरहित बन जाए, तो माफ कीजिए आज के दौर में यह असंभव...
hindi.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0901/06/1090106053_1.h... - 6872.00kb
बदलें माहौल रसोईघर का ...
आपाधापी वाले जीवन में कामकाजी महिलाएँ बहुत तनावग्रस्त पाई जाती हैं। ऐसे में उनकी जीवनशैली में थोड़ी तब्दीली कर दी जाए तो तनावमुक्त होने में देर नहीं लगती... देर नहीं लगती है। संगीत तनाव के स्तर को कम करता है, तभी तो हम कह रहे हैं कि आप रेडियो सुनते हुए खाना बनाएँ। बात साफ है। एक कला दूसरी कला की पोषक है। संगीत...
hindi.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0902/20/1090220026_1.h... - 4174.00kb
परिवारों में बढती संवादहीनता ...
व्यस्त दिनचर्या और तनाव लोगों को अंतर्मुखी बनाता जा रहा है नतीजतन परिवारों में संवादहीनता भी बढ़ती जा रही है। विशेषज्ञों का कहना है कि परस्पर संवाद की कमी... नहीं के बराबर होता है। कामकाजी माता-पिता अपने बच्चों के साथ काफी कम समय बिताते हैं। इस दौरान भी अंतर्मुखी स्वभाव के कारण संवादहीनता ही हावी रहती है। कहा...
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