योग दर्शन के लिए खोज परिणाम ( 1-10 )
साँसों में तूफान पैदा करो... ...
अर्थात सिद्धांत और प्रायोग- इन दोनों के ‍बीच भी कुछ चीजें होती है, जिन्हें हम प्राणायाम की पूर्व तैयारी भी नहीं कह सकते, बल्कि कहेंगे की कुछ ऐसी बातें... प्रथम दिशा और द्वितीय योगानुसार नियंत्रण या रोकना, तृतीय- विस्तार या लम्बायमान होना। प्राणों को ठीक-ठीक गति और आयाम दें, यही प्राणायाम है। लोगों की साँसें...
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सुन्दरता के लिए योग ...
तक नहीं टिक पाता है। योगासन और प्राकृतिक चिकित्सा दो ऐसे साधन हैं जिनके जरिए महिलाएँ उम्रदराज होने पर भी सुंदर लग सकती हैं। क्या करें : योगासन के लिए... सकती हैं। क्या करें : योगासन के लिए रोज 20-25 मिनट जरूर निकालें। इससे त्वचा की झुर्रियों के साथ पेट की थुलथुल चर्बी से भी मुक्ति मिल सकेगी। मुलायम और...
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लोकप्रिय हो रहा है 'मेडिकल योग' ...
शामिल की जाए तो इसका असर कुछ खास ही होगा। मेडिकल योग की यही तकनीक इन दिनों घुटने, पीठ दर्द, मधुमेह के मरीजों के बीच लोकप्रिय हो रही है। मेडिकल योग में सभी तकनीक जैसे एमआरआई, एक्स-रे, सीटीस्कैन आदि से...
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योग में 'पवित्रता' का महत्व ...
नियमा:।।- योगदर्शन 2/32 भावार्थ : शौच, संतोष, तप, स्वाध्याय और ईश्वर प्राणिधान ये पाँच नियम है। शौच को अंग्रेजी में Purity कह सकते हैं। अष्टांग योग के... कह सकते हैं। अष्टांग योग के दूसरे अंग 'नियम' के उपांगों के अंतर्गत प्रथम 'शौच' का जीवन में बहुत महत्व है। शौच अर्थात शुचिता, शुद्धता, शुद्धि, विशुद्धता,...
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भारतीय दर्शन और योग ...
दर्शन है। इसके अनुसार विश्व प्रपंच के प्रकृति और पुरुष दो मूल तत्व हैं। पुरुष चेतन तत्व है और प्रकृति जड़। इसके अनुसार जगत का उपादान तत्व प्रकृति है। सत्व, रज और तम आदि तीन गुण उसके अभिन्न अंग हैं। जब...
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योग का प्रथम अंग 'यम' ...
कहे गए है यह अष्टांग योग का पहला चरण है। यम को ही विभिन्न धर्मों ने अपने-अपने तरीके से समझाया है किंतु योग इसे समाधि तक पहुँचने की पहली सीढ़ी मानता है।... से समझाया है किंतु योग इसे समाधि तक पहुँचने की पहली सीढ़ी मानता है। यह उसी तरह है जिस तरह की प्राथमिक स्कूल में दाखिला लिया जाता है। निश्चित ही इसे साधना...
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शाही सैरगाहों में 'योग' ...
- मीरा राय योग रूपी प्राचीन भारतीय विद्या का डंका बीसवीं सदी के मध्य से ही पश्चिमी देशों में बजने लगा था। इक्कीसवीं सदी में 'योगा' विश्वस्तर पर एक बड़ा... था। इक्कीसवीं सदी में 'योगा' विश्वस्तर पर एक बड़ा कारोबार बन गया है। इंडोनेशिया से लेकर अमेरिका तक भव्य 'योगा रिजोर्ट' खुल गए हैं, जहाँ दुनिया भर के, खास...
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दौड़ने का मजा ...
है। दौड़ाक कई बार संयोग से चौथे के, तुरीय के अनुभव से गुजर जाते हैं, यद्यपि वे उसे चूक जाएँगे- वे सोचेंगे कि शायद दौड़ने के कारण ही उन्होंने इस क्षण का... दौड़ना) अपूर्व रूप से सहयोगी हो सकती है, तैरना बहुत सहयोगी हो सकता है। इन सब चीजों को ध्यान में रूपांतरित कर लेना है। ध्यान की पुरानी धारणा को छोड़ दें...
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शाही सैरगाहों में 'योग' ...
शांति के लिए योगा रिजॉर्ट्स आज भव्यतम सैरगाह साबित हो रही है। दुनिया की ऐसी 10 भव्यतम सैरगाहें हैं: *हुआ हिन (थाइलैंड), श्री कैनील वे, वर्जिन आलैंड (अमेरिका),... *दुनिया के बेस्ट योगा रिजॉर्ट में कैनिल वे, वर्जिन आइसलैंड (अमेरिका) की भी धूम है। यहाँ के रिजॉर्ट की खासियत यह है कि जहाँ दुनिया की दूसरी जगहों में योगा...
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भारतीय दर्शन और योग ...
पतंजलि कहते हैं - 'योगाश्चित्त वृत्तिनिरोधः'। अर्थात योग चित्त की वृत्तियों का संयमन है। चित्त वृत्तियों के निरोध के लिए महर्षि पतंजलि ने द्वितीय और तृतीय पाद में जिस अष्टांग योग साधन का उपदेश दिया ह...
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