सेहत,आहार,अंकुरित भोजन, के लिए खोज परिणाम ( 1-5 )
आपके खाने में फाइबर है क्या? ...
तरह की समस्याएँ रेशेदार भोजन न करने से होती हैं। फलों को छिल्के समेत खाने से भी हमारे शरीर को फाइबर प्राप्त होता है जो हमारी पेट संबंधी बीमारियों को दूर... फाइबर युक्त या रेशेदार भोजन से खाना अच्छी तरह पच जाता है। बार-बार मुँह में छाले होना, पेट खराब रहना, कब्ज की शिकायत है या फिर आंतों में जलन की शिकायत...
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Hindi News - संतुलित आहार से हो सकता है कायाकल्प Josh18.in.com ...
भेजें छापें ads by google संतुलित आहार कुछ ही दिन में आश्चर्यजनक परिणाम दे सकता है। इससे व्यक्ति का शरीर छरहरा तो बनता ही है, उसे स्फूर्ति और ताजगी का अहसास भी होता है। संतुलित आहार को अपना कर मोटापे...
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Hindi News - खानपान पर दें ध्यान Josh18.in.com ...
रहने के लिए आहार के साथ-साथ खानपान के तौर-तरीके पर भी ध्यान देना जरूरी है। आमतौर पर आहार से जुड़ी हम कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जिससे हमारे शरीर में सही पोषक तत्व नहीं पहुंच पाते। - हफ्ते भर की फल-सब्ज...
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चिट्ठा मीडिया डाक्टर : धंधा चिट्ठाजगत : धड़ाधड़ छप ...
की इशाराकरते हुये कहा सेहत 828 सम्बंधित लेख अन्य विशेषताएँ 48 5 0 बेशक तस्वीरें बोलती हैं 2 दिन पूर्व पर मीडिया डाक्टर Dr Parveen Chopra प्रजातंत्र के... में बहुत बड़ी बड़ी, सेहत 242 सम्बंधित लेख अन्य विशेषताएँ 3 2 0 ये तस्वीरें आंखें गीली कर देती हैं ! 3 दिन पूर्व पर मीडिया डाक्टर Dr Parveen Chopra इस...
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खाना पाँच भाग में बाँटकर खाएँ ...
जिसमें से तीन मुख्य आहार (ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर) हों। इसके अलावा बचे हुए दो भागों में आप वही भोजन ले जो साफ-सुथरा और न्यूट्रिशियस हो। पाँच भागों में... रूप में हाई फाइबर युक्त भोजन यानी सेब, तरबूज, पपीता, नारंगी आदि ले सकते हैं। पहला आहार (ब्रेकफास्ट) सुबह 8 से 10 के बीच लें। दूसरा आहार (लंच) 12 से 2...
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