പദഹസ്താസനം ന് വേണ്ടിയുള്ള തിരയല്‍ ഫലങ്ങള്‍ ( 1-1 )
ബന്ധപ്പെട്ട തിരയലുകള്‍
Yoga for physical and spiritual health ...
കാല്‍ വിരലുകളിലും കൈകള്‍ കൊണ്ട് സ്പര്‍ശിക്കുന്നു. കൈകള്‍ പാദത്തെ സ്പര്‍ശിക്കുന്ന സ്ഥിതിയായതിനാല്‍ ഇതിനെ പദഹസ്താസനം എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ി ചെയ്യേണ്ട രീത കാലുകള്‍ അടുപ്പിച്ച് വച്ച് നില്‍ക്കുക. ശ്വാ...
malayalam.webdunia.com/miscellaneous/yoga/asanas/0808/07/1080807005_1.... - 33.76kb