నిద్ర కోసం శోధన ఫలితాలు ( 1-10 )
నిద్రలేమితో నిత్యం సమస్యలే ...
వ్యాధి నిద్రలేమితో నిత్యం సమస్యలే మంగళవారం, 3 జులై 2007( 15:40 IST ) మానవ జీవితంలో తినడానికి తిండి, కట్టుకోవడానికి బట్ట, ఉండడానికి ఇల్లు ఎంత అవసరమో కంటికి... ఇల్లు ఎంత అవసరమో కంటికి నిద్ర కూడా అంతే అవసరం నిద్ర కంటికి మాత్రమే కాదు సుమా, మనస్సుకు, ఆలోచలకు, శరీరాని కూడా ప్రతి మనిషి ప్రతి రోజూ కనీసం ఎనిమిది గంటల...
telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/disease/0707/03/1070703028_1.... - 30.90kb
నిద్ర రావట్లేదా...?! ...
) FILE నిద్ర ప్రతి ఒక్కరి ఆరోగ్యానికీ ఎంతో అవసరం. తగినంత నిద్ర దొరక్కపోతే పలు రకాల ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. రాత్రిపూట సరిగా నిద్రపట్టనివారు ఒక కప్పు వెచ్చటి పాలు తాగితే చక్కగా నిద్రపడుతుంది....
telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0810/31/1081031066_1.htm - 21.89kb
స్వైన్ ఫ్లూ: జాగ్రత్తలు ...
తగినంత నీరు అందించాలి. నిద్ర, విశ్రాంతి విషయంలో అశ్రద్ధ ఎంతమాత్రం చేయవద్దు. ఇన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా స్వైన్ ప్లూ సోకవచ్చు. ఆ రోగ లక్షణాలైన శ్వాసక్రియ... అనిపించకపోవడం, అతిగా నిద్ర, చిరాకు, జ్వరం వంటివి కనిపించినపుడు వెంటనే వైద్యుని వద్దకెళ్లి పరీక్ష చేయించుకోవాలి....
telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/swineflu/0910/30/1091030050_1... - 1658.00kb
ఆఫీసు ముగిసే సమయానికి.. ...
"అదేంట్రా.. సురేష్ రోజూ ఆఫీసు ముగిసే సమయానికి మీ ఆవిడ ఆఫీసుకొచ్చేస్తుంది. "నీ మీద అంత అనుమానమా?" అడిగాడు రోహిత్ "అనుమానం కాదు పాడు కాదు నాకు నిద్ర లేవగానే మా ఆవిడ మొహం చూడటం అలవాటు అందుకని" చెప్పాడు సురేష్...
telugu.webdunia.com/entertainment/humour/jokes/0910/27/1091027017_1.ht... - 410.00kb
అందాన్ని పెంపొందించేందుకు మాలిష్ ...
అలసట దూరమౌతుంది. మీ దృష్టిలోపం ఏర్పడదు. మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. నిద్ర బాగాపడుతుంది. చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తుంటుంది. ఏవిధంగానైతే నూనె, గ్రీస్ కారణంగా వాహనాలు సునాయాసంగా నడ...
telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/beauty/0910/31/1091031106_1.ht... - 866.00kb
అభ్యంగన స్నానంతో మానసిక ఒత్తిడికి చెక్ ...
హాయిగా ప్రశాంతంగా నిద్ర పడుతుంది. నిద్రలేమిని దూరం చేస్తుంది. తలకే కాకుండా శరీరానికి కూడా నూనె పట్టించి మర్ధన చేయడం వలన శరీరానికి చక్కని వ్యాయామం లభించి... నిద్ర పడుతుంది. నిద్రలేమిని దూరం చేస్తుంది. తలకే కాకుండా శరీరానికి కూడా నూనె పట్టించి మర్ధన చేయడం వలన శరీరానికి చక్కని వ్యాయామం లభించి దేహపుష్టి కలుగుతుంది....
telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/articles/0910/26/1091026033_1... - 1844.00kb
పరీక్షలప్పుడు పిల్లలతో ఎలా ఉండాలి..? ...
పిల్లలకు సంపూర్ణంగా నిద్ర వుండాలి కనుక, రాత్రి త్వరగా అన్నం తినిపించి నిద్ర పుచ్చాలి. పిల్లలు చదువు మధ్యలో కనుక డిప్రెషన్‌కు గురైతే, కౌన్సెలింగ్‌ ఇప్పించేందుకు... త్వరగా అన్నం తినిపించి నిద్ర పుచ్చాలి. పిల్లలు చదువు మధ్యలో కనుక డిప్రెషన్‌కు గురైతే, కౌన్సెలింగ్‌ ఇప్పించేందుకు వీలుగా నంబర్లను పెద్దలు అందుబాటులో ఉంచుకోవాలి....
telugu.webdunia.com/miscellaneous/kidsworld/childcare/0910/23/10910230... - 2538.00kb
గాఢనిద్రపోవడంలో మహిళామణులు ముందంజ ...
మహిళలు చాలా తక్కువగా నిద్రపోతారంటుంటారు. కాని గాఢనిద్ర పోవడంలో పురుషుల్లోకన్నా కూడా మహిళలు ముందుంటారని తాజాగా జరిపిన పరిశోధనల్లో తేలినట్లు ఇరాసమస్ మెడికల్... కాని గాఢనిద్ర పోవడంలో పురుషుల్లోకన్నా కూడా మహిళలు ముందుంటారని తాజాగా జరిపిన పరిశోధనల్లో తేలినట్లు ఇరాసమస్ మెడికల్ సెంటర్ తెలిపింది....
telugu.webdunia.com/miscellaneous/woman/articles/0910/07/1091007093_1.... - 2356.00kb
నిద్రలేమితో బాధపడుతుంటే...! ...
ఎక్కువగా ఉన్నవారికి నిద్రసరిగా రాదు. అలాంటి వారు గోరువెచ్చటి నీటితో స్నానం చేసి పడుకోవాలి. శరీరంలో ఇనుము లోపించడం వల్లా నిద్రలేమి సమస్య తలెత్తుతుంది.... మనసు ప్రశాంతమవుతుంది. నిద్ర పడుతుంది. కలత నిద్ర వేధిస్తుంటే... దుప్పట్లు, దిండ్లు మార్చండి. పడుకునే దిశ కూడా మార్చి చూడాలి. దిండ్ల కింద తాళం చెవులు,...
telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/tips/0910/10/1091010021_1.htm - 2876.00kb
సుఖవంతమైన నిద్ర పొందడం ఎలా... ...
సుఖవంతమైన నిద్ర మనిషికి ఆరోగ్యంతోబాటు అందాన్నికూడా ఇనుమడింపజేస్తుంది. పగలంతా పని ఒత్తిడి వల్ల అలసిపోయి ఇంటికి చేరిన తర్వాత నిద్రకుపక్రమించడానికి శరీరం... ఇంటికి చేరిన తర్వాత నిద్రకుపక్రమించడానికి శరీరం వెంపర్లాడుతుంది...
telugu.webdunia.com/miscellaneous/health/articles/0812/30/1081230034_1... - 4168.00kb
సంబంధిత శోధన